Manchmal ist es einfach frustrierend: Man pflegt seine Haare und wäschst sie regelmäßig, ernährt sich gesund und ausgewogen und trotzdem erscheinen immer wieder diese kleinen lästigen Flöckchen: Schuppen.
Früher oder später wird wohl jeder einmal Bekanntschaft mit Schuppen machen, da sie durch diverse Dinge und Umstände ausgelöst werden können. Wir von Odylique raten stets dazu auf natürliche Mittel, die das Problem langfristig beheben, zurückzugreifen statt auf aggressive und chemische Mittel, die vermeidlich schnell helfen, das Problem langfristig betrachtet jedoch verschlimmern.
Bei Schuppen handelt es sich keineswegs um eine Krankheit, sondern schlichtweg um eine unausgeglichene Kopfhaut, von der kleine weiße oder gelbliche Flöckchen absondert werden. Oftmals tritt dies in Kombination mit Kopfhautjucken auf. Dies ist weder ansteckend noch gefährlich, dennoch können Schuppen sehr störend sein und das Selbstbewusstsein beeinträchtigen.
Ursachen von SchuppenDie Behandlung von Schuppen kann langwierig sein, denn sie werden durch eine Vielzahl verschiedenster Dinge verursacht. Erfahrungsgemäß sind die folgenden Auslöser jedoch am gängigsten:
- Pilz- / Hefe-Infektion
- Inkonsistente Haarwäsche
- Synthetische Haarpflege
- Eine trockene Kopfhaut
- Jahreszeitenwechsel
- Ungesunder Lebensstil
Wie werde ich Schuppen wieder los?
Pilzinfektion:
Chronische Schuppen werden oft durch einen hefeartigen Pilz, genannt "Malassezia", verursacht. Eine Möglichkeit zu testen, ob ein Pilzbefall vorliegt, ist eine einfache Farbanalyse: Sind die Schuppen leicht gelblich und haben eine ölige Textur, ist es naheliegend, dass es sich um eine Pilzinfektion, sogenannte "Seborrhoe", handelt.
Bestätigt sich die Pilzinfektion, ist es naheliegend ein Anti-Schuppen Shampoo zu verwenden. In der Regel enthalten Anti-Schuppen-Shampoos starke Reinigungsmittel und fungizide Chemikalien, die den Pilz schnell zersetzen, allerdings bringen sie auch unerwünschte Nebenwirkungen mit sich, wie gereizte, trockene Kopfhaut, was die Schuppenbildung nach kurzer Zeit wiederholt.
Wir empfehlen stattdessen ein mildes Bio-Shampoo mit natürlichen, beruhigenden und pflegenden Inhaltsstoffen , um die Schuppenbildung langfristig zu verhindern. Zudem ist Teebaumöl besonders empfehlenswert: Viele Studien belegen die starken antimykotischen Eigenschaften des Teebaumes und dessen erfolgreiche Behandlung von Schuppen.
Unser Odylique Tea Tree & Herb Shampoo enthält neben Teebaumöl eine Symphonie verschiedener pflanzlicher Inhaltsstoffe, die speziell für Menschen mit Kopfhautproblemen entwickelt wurden.
Wir empfehlen eine regelmäßige Anwendung des Shampoos, sowie das Einziehen auf der Kopfhaut für einige Minuten, bevor es mit warmem Wasser ausgespült wird.
Inkonsistente Haarpflege:
Schlechte Hygienebedingungen tragen oftmals zur Verschlechterung des Zustandes bei, weswegen es überaus wichtig ist, die Haare regelmäßig zu waschen und auf aggressive Produkte zu verzichten. Ebenso kann das Ansammeln verschiedenster Produktreste zu Schuppenbildung führen, weswegen man sich auf ein bis zwei Produkte beschränken sollte. Wir empfehlen mindestens dreimal wöchentlich die Anwendung eines natürlichen, klärenden Shampoos, um überschüssiges Produkt aus dem Haar zu waschen.
Synthetische Haarpflege:
Konventionelle, synthetische Haarpflege kann nicht nur zu Produktansammlungen führen (sie bilden eine Art kunststoffähnliche Beschichtung auf den Haarsträhnen), sie enthalten auch häufig Inhaltsstoffe, die die Kopfhaut reizen - insbesondere bei ohnehin empfindlicher Haut.
Es ist bekannt, dass Inhaltsstoffe wie Natriumlaurylsulfat (SLS) Irritationen verursachen, die zu einer juckenden Kopfhaut und somit letztendlich auch zu Schuppenbildung führen können. Jedoch sollte nicht nur auf SLS-freie Shampoos verzichtet werden, sondern im Allgemeinen auf synthetische Inhaltsstoffe, die für eine Vielzahl gesundheitlicher Probleme verantwortlich sein können. Wer auf chemische Reizstoffe verzichten möchte, sollte sich an zertifizierte Bio-Haarpflegeprodukte halten. Institutionen wie die Soil Association haben strenge Sicherheits- und Inhaltsstoffrichtlinien und bewerten unabhängig voneinander die Produkte anderer Unternehmen.
Trockene Kopfhaut:
Auch wenn dies nicht unbedingt als Schuppenbildung gilt, kann es sein, dass durch zu trockene Kopfhaut kleine Schüppchen entstehen.
Durch die Verwendung eines pflanzlichen Aloe Vera Shampoo wird die Haut mit Feuchtigkeit versorgt, ohne dabei die natürliche Ölschicht der die Kopfhaut anzugreifen. Falls dies nicht ausreichend genug sein sollte, empfehlen wir unseren Ultra Rich Balsam ein bis zweimal pro Woche über Nacht einwirken zu lassen. Er enthält unter anderem reichhaltige Shea Butter und entzündungshemmenden Sanddorn. Beides eignet sich wunderbar für sensible und trockene Kopfhaut.
Jahreszeiten:
Mit dem Wechsel der Jahreszeiten verändert sich oftmals auch die Schuppenbildung oder die Kopfhaut im Allgemeinen.
Mit den kälteren und trockeneren Temperaturen wird die Haut oft trocken und rau. Die sogenannten „Winter-Schuppen“ können auf die gleiche Weise behandelt werden wie trockene Kopfhaut: Indem feuchtigkeitsspendende Produkte angewendet werden.
Warmes, feuchtes Wetter hingegen kann „Pilzschuppen“ verstärken, was weniger häufig vorkommt als trockene Kopfhaut.
Wer gerne DIY Hautmittel anwendet, dem können wir eine Haarmaske mit verdünntem Honig empfehlen:
Dazu mixt man etwas Honig mit warmem Wasser und lässt es 1-3 Stunden einziehen, bevor man es mit Wasser auswäscht. Studien zufolge verbessert der Honig die Symptome deutlich.
Ungesunder Lebensstil:
Schuppen können auch durch innere Unausgeglichenheit verursacht werden. So spielt beispielsweise Ernährung eine große Rolle. Wir empfehlen den Verzehr von ausreichend Obst und Gemüse, sowie viel zu trinken, um die Hydratation aufrechtzuerhalten und fehlende Nährstoffe wieder zuzuführen. Antimykotische Lebensmittel wie Kokosnussöl, Knoblauch und Zwiebeln sind ideal für die Behandlung von Seborrhoe.
Auch Faktoren wie Stress beeinflussen die Gesundheit und können Auslöser für Schuppen sein.
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Wer weitere Informationen zum Thema Schuppen wünscht, kann uns gerne eine E-Mail an kundenservice@odylique.de senden oder einen Kommentar auf einer unserer Produktseiten hinterlassen - Wir helfen gerne weiter.